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Anna Paré Vidal

Anna Paré es graduada en Nutrición Humana y Dietética, máster en Nutrición y Alimentación y licenciada en Farmacia. Actualmente trabaja como dietista-nutricionista pasando consulta en Nutresalut, es profesora en la UOC y en el Culinary Institute of Barcelona, y colabora con el Col·legi de Farmacèutics de Barcelona y con laboratorios de complementos alimenticios.

8 Comments

  1. Patricia rocha
    10 septiembre, 2020 @ 2:39 pm

    Gracias por dar estos mensajes son muy valiosos para nosotros que sufrimos de colon irritable.

    Reply

    • Anna Paré
      10 septiembre, 2020 @ 5:54 pm

      Gracias a ti Patricia por leerme.

      Muy importante tratar la microbiota en caso de intestino irritable.

      Un saludo!

      Anna

      Reply

  2. Juan carlos
    31 julio, 2021 @ 6:13 am

    Hace tiempo que he tomado prolíficos y mejoró muchísimo los problemas estomacales, pero ahora estoy bastante delgado y me gustaría saber si hay algún prolífico que haga engordar.saludos

    Reply

  3. Lorena
    15 agosto, 2021 @ 6:59 am

    Me estoy tomando protansitus Lp para mi estomago, puede engordar este medicamento?

    Reply

  4. Lola
    21 octubre, 2023 @ 8:28 am

    Realmente tengo esa predisposición, con el SIBO diagnosticado me resulta dificilísimo adelgazar y engordo unos 3 a 4 kilos sin sentido. Después de tomar antibióticos tipo Spiraxim y Neomicina, no he experimentado una mejoría evidente. El Sibo es de metano y con valores bastante altos, según la nutricionista que me lleva ahora, pero me gustaría conocer su opinión. Cree que con Atrantil y productos de ese tipo que tomo ahora y con dieta Fodmaps no muy estricta, puesto que no noto empeoramiento al comer lácteos o pan normal, observaré alguna mejoría?
    Saludos cordiales.

    Reply

    • Anna Paré
      21 octubre, 2023 @ 5:04 pm

      Hola Lola,

      después de tomar antibióticos te recomiendo tratar la hiperpermeabilidad intestinal y reforzar la mucosa, así como reequilibrar de nuevo la microbiota intestinal. La dieta baja en Fodmaps es una herramienta que hay que personalizar según los síntomas. A veces puede ser necesario evitar la histamina. Es complicado asesorarte sin conocer tu historia clínica. Confía en tu nutricionista y sobretodo, intenta descubrir los factores que te llevaron a tener un SIBO para evitar recaídas.

      Un saludo!

      Anna Paré

      Reply

  5. RRG
    14 diciembre, 2023 @ 3:15 pm

    Muchísimas gracias por el articulo. Me han detectado Sibo de hidrogeno la cuestión es que llevaba muchísimo tiempo con mucho dolor de estómago y después de hacer otras pruebas y ser negativas esta si me ha dado positivo.
    Mi pregunta es.

    Hace meses que empecé a comer mucho por las noches e incluso en el díaa veces siento necesidad de comer mucho .y no encuentro como parar porque no siento saciedad y eso hizo que me engorde mucho . Puede tener que ver algo el sibo?

    Y también tenía otra pregunta se aconseja que se busque una nutricionista para llevar la alimentación?
    Muchas gracias por tanto aporte. Gracias.

    Reply

    • Anna Paré
      18 diciembre, 2023 @ 4:26 pm

      Hola Raquel,

      el SIBO tiene que tratarse tanto desde el punto farmacológico como dietético, así que te aconsejo buscar una dietista-nutricionista colegiada y con experiencia en trastornos digestivos para hacer un correcto seguimiento. Si lo necesitas, podemos agendar consulta online.

      Respecto a tu otra pregunta, es difícil contestarte sin conocer tus hábitos alimentarios y estilo de vida. Pero piensa que la relación que tiene la microbiota intestinal con el sistema nervioso es mucho más grande de lo que pensamos. Por lo que comentas, parece más un tema de hambre emocional, y sí que puede estar relacionado.

      Un saludo,

      Anna Paré

      Reply

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