Promoción Linea Activa Verofit
¡Es tiempo de carreras! Entre las populares de 5 y 10km, medias y maratones, son muchas las personas que salimos a correr esos días. Y además de entrenarse físicamente, ¡los deportistas debemos cuidar nuestra alimentación y la hidratación! Recordad esos 4 puntos básicos: La deshidratación limita el rendimiento y aumenta el riesgo de lesión Beber […]