¿Qué se entiende por sobrepeso y obesidad?

Los  alimentos que comemos se transforman en energía y esta energía se utiliza en nuestro organismo para poder respirar, hacer la digestión, mantener la temperatura corporal, movernos, pensar, en definitiva poder vivir. Si obtenemos de los alimentos la misma energía que necesitamos para vivir se establece un equilibrio. Pero si comemos gran cantidad de alimentos o […]