Alimentos ricos en calcio

La osteoporosis es la causa más frecuente de fracturas óseas en adultos, especialmente en mujeres mayores de 50 años (una de cada tres mujeres postmenopáusicas padece osteoporosis). Se trata de una enfermedad en que se produce una pérdida de masa ósea y una alteración de la microestructura del hueso que se vuelve más poroso y […]