Diarrea del viajero

La prevención es la mejor medida y si os vais de vacaciones a un país exótico o con altas temperaturas tened en cuenta que el agua puede transmitir enfermedades infecciosas. Por esta razón hay que vigilar con los alimentos y la bebida durante el viaje.

Consejos básicos para evitar la desagradable diarrea del viajero si viajáis a países cálidos y exóticos:

  • Lavarse bien las manos antes de comer
  • Evitar comer alimentos crudos, salsas, fruta sin pelar, repostería y helados
  • El agua puede transmitir enfermedades infecciosas, rechazar cubitos de hielo si no conocéis con qué agua se han preparado
  • Las bebidas embotelladas son seguras en principio, también el café y el té preparados con agua hirviendo
  • Lavarse los dientes con agua potable

Encontraréis más información en www.antesdeviajar.com